メッシ筋肉の結果 ~ Saejpor8k

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・大胸筋(胸についている筋肉、押す力) →セットプレーで相手をマークする時もしくは相手からボールを奪う時に使う下半身・大腿四頭筋 →太ももについている筋肉、膝を支える役割